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第618章 村长三把火(十四) (1 / 2)

空间农女种田忙第61章村长三把火次日一早,祁可吃早饭时跟照临谈起这事,照临沉吟片刻,没直接说好还是不好。

“你最近一次全面体检是什么时候?”

“呃,就是上次呀,我这全面体检的日子一直没变过呀。”

“相隔到现在也有二十多天了。”

“啊,是啊。”

“今晚再做一次体检。”

“诶?我只是想调整修炼时间啊,还要先做体检?”

“看看你的身体现在是否能承受体育锻炼,内外兼修,你体力很差,你知道吧?体重轻,力量小,肌力弱,走个山路就能累得气喘吁吁,肺功能正常,但肺活量不够,心肺功能还是弱。”

“呃,是……吧……”祁可有种自己说错了话,正在用力挥动铲子挖坑埋自己的预感。

“你身体调养有这么久了,各种食物你都没少吃,应该能承受体育锻炼的强度了。”

“能从简单的开始吗?”

“可以啊,从跑步开始呗,每天时间不限,跑到力竭为止。”

“别啊,我最讨厌跑步了。”

“那不行,这里有可能随时要打仗,若是要调你支援,可你一跑步就气短,到时还能指望你救人啊?你救你自己都够呛啊。所以,你再怎么讨厌也得把跑步练起来。”

“噫~”祁可捧着饭碗,想到跑步的辛苦,好想一头栽在饭桌上。

“你若每天拿半天时间出来做体能训练,就算村里有事找你,只要不是火上房的急事,我们都可以说你正在山里跑步,等你回来处理。”

祁可捏着筷子想了想,“好像,有道理。”

“好,那就这么定了。”照临一拍巴掌,一槌定音,“跑步训练定为跑山,跑步地点为后山你的私人山林和千荷境里的山地。”

“……啥?!”祁可顿时觉得自己预感没错,这会是真的掉坑里了,“跑山?是我想的那个跑山吗?”

“你想的是哪个跑山?”

“在山里越野跑?”

“啊,那就是这个爬山了。”照临拍拍祁可的肩头,以资鼓励,“跑山的话,鞋子很重要,让副管家给你多做几双。”

“噫~”

祁可欲哭无泪,这真是把自己坑死了,跑山说起来容易,其实是很难的,极考验跑步者的身体素质。

山地可不像城市马路那么平坦,爬坡下坎,速度时快时慢,山中光线也是明暗不定,绊到树根踩到坑,摔伤膝盖扭到脚,那都是稀松平常,而照临给她定的山地,那都是原始山林,人工改造的地方比例很少,她相信照临不会允许她只在改造好的地方跑步。

祁可可怜巴巴地看着照临,一脸期盼她发发善心,换个难度低一点的。

照临笑眯眯的撸祁可狗头,“现在让你跑山已经是低难度了,你的山林面积再大也就这么大,每天跑步的距离和时长都不算长,只要你跑得动,一天甚至可能跑几趟。否则等到千荷境再扩大,灵境内的山林面积增多,你再开始练习跑山,光是跑一个单程就可能费你半天时间。”

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