“啊呀呀……”尧慕尘双手举着巨石无视一切地大吼着向山顶飞奔，有几次从半山腰上滚落下来，摔得鼻青脸肿，衣服被锋利的岩石和树枝刮破，全身皮开肉绽，血肉模糊，鲜血淋漓。
尧慕尘好似没有任何的知觉，只是快速从地上爬起，吐出嘴里的泥土，“啊” 重新抓起巨石一路大吼向山顶冲去，似乎唯有这样才能消除他心底积压的郁闷。
脚上的鞋子变得破烂不堪，他索性脱去衣服，甩掉鞋子光着脚开始猛烈冲峰，很快那条被他踩出的小路上撒满斑斑血迹，而他背负的的石头也在不断加重。这种赤身裸体的狂野磨炼在外人看来，十足就是个失去了理性的疯子。
“我要变强，变强，更强!”双目射出红芒，嘴发出的疯狂嚎叫声震彻山巅，惊得禽兽都小心地避开蛰伏起来。
进入灵运境初期后他不止是肉身强大，速度也比以前有了很大的提高，能轻松跃上十几高的巨石。
其间他朝一块几丈高的巨石拍出右手，一道红芒化作尺长的锋利刀锋劈斩而下，“咔嚓……轰！”巨石从中间裂开，冒着一片热气向两边倒去，切面平整。
而后又向另一块大石挥出左手，一条黑光化成模糊的巨龙影子呼啸着盘绕到巨石上，瞬间巨石被覆盖上一层厚厚的黑冰，就连周围的空气也迅速凝结成淡淡的黑色冰雾，随着“嘭”的一声巨响，大石冻裂，一些碎块飞向几米开外。
吃晚饭时，张中然见到身上伤痕累累的尧慕尘也不多说，转身去准备草药汁为他熬炼筋脉，现在他已把古药方都默记在心，所以做起来动作很是麻利。
古药方里的一些主药凑不齐，用药田种的草药再加上尧慕尘采摘来的十几种老药互相配合，为他熬炼筋骨虽效果不太明显，但多少也有些帮助。哪怕只有一丝丝的效力，他也愿意为小主尽心去做。
现在他每次熬炼药汁都会准备两份，其中有杨子豪的一份。
杨子豪是个寡言少语的少年，他的内伤已经全部痊愈，这次的送药事件对他打击很大，整个人看起来落寞缺少生气。尧慕尘约他一起去后山修炼被他婉言谢绝，每天闭门修炼很少能见到他的影子。
有张中然炼制的药汁、丹药、地下浓郁的灵气和药田宝药的支撑，尧慕尘不再感到饥饿。静心刻苦研读心海经，参悟古经的精髓，吸纳天地间的精华修炼丹田和神识，后山磨炼肉体时细心揣摩演练极光之术拳法。
该拳法他早已熟烂于心，自然能遂心应手的施展出来，威力虽不极师傅那般强大，但也相当的惊人。
自进入灵运境后，他体内的黑白丹球颜色变浅，逐渐转变成了淡金色。通常人的丹珠为灰色，也有极个特殊天才的丹珠呈现白色，像他这种金色的丹珠却从未听说过，况且他体内的丹珠比同级修为的人大得多，释放出精气也多出几倍，运转起功力自然是无比强悍。