陆演宁回到公司后，写完当日的日报表之后，公司经理召集所有人开了个会。
主要内容就是经理已经递交了辞呈，近几天公司会派人来接任，而经理已经找好了下家，问有谁愿意跟着去新公司的。
不过，陆演宁跟经理的关系一般，倒是没有想着跟上，而是在考虑要不要换个工作。只是倒不急于一时，天大地大，吃饭最大。
会后，陆演宁和几个同事去附近餐馆一起吃饭，并聊了聊今天所发生的事，只是并没有什么结论，大家都需要回去再想想。
和同事吃完饭之后，陆演宁并没有和同事一起回宿舍。公司提供的住宿，一个房间里三张铁架床，住了六个人，想做点什么事都很不方便，不过没办法，自己去外面租房子对他来说又太贵了些。
陆演宁让同事帮忙把自己工作用的包包带了回去，而自己则晃悠悠的往江边公园走去。平日里陆演宁都是这样，大家都早就习以为常了。
陆演宁去江边公园并不是去约会，虽然那里确实是约会的好地方。他去那里，主要是走路过去大约需要二十多分钟，正好当做是散步，消食。去江边公园最主要的目的是练功。
是的，练功。
陆演宁在小时候跟亲戚学过一点南少林的拳法，而其中有一套名为易筋经的功法。以前小时候学的时候就是学着玩，毕竟小时候没有过大侠梦啊，只是一直都没有坚持下来，不过这两年开始慢慢的捡起来了。只不过有些东西，毕竟太久没有认真练过，已经有些记不太清楚了，陆演宁正打算找个机会再去见见那位亲戚重新学一学，却是不成想今天还拜了个师父。
虽然还没有跟师父学过，却也是见过师父演练拳法的，陆演宁晚上比较兴奋，但还是打算和往常一样去江边练练。
靠着这套不太完美的易筋经，陆演宁发现自己从开始捡起来到现在，身上肌肉结实了很多，最主要的是力气变得大了好多，虽然没有去测过自己有多大力气，但是有时候搬东西却可以比别人轻松太多。当然，这是自己的一个小秘密，陆演宁并没有打算和同事们分享。
走到平日里自己经常练功的地方，时间已经到了晚上八点多，夏季的虎纠市确实有够热的，陆演宁并没有多看附近来来往往吹江风纳凉的男女老少们，而是静静的站了一会，让身上的汗水稍微收了收，然后就摆开架式练了起来。
一开始练的，也就是几个拳法架子，比较柔和，算是舒展身体用的。不过这么热的天气，虽然只是舒展身体的架子，也让陆演宁刚刚干了的额头上又冒出了汗水。
舒展了一下身体之后，陆演宁才开始了易筋经的锻炼。
这套易筋经，据说源自于南少林，当年南少林被毁，由逃出来的武僧所带出来后传下来的。功法倒并不是太过复杂，全套一共也不过只有十二个式子，虽然看起来很简单，却也相当的吃功夫。