早上起来打开窗心情美美哒，奥利给，天蒙蒙亮何天龙就起床了，一日之计在于晨，起床洗漱完签到一下，系统，叮，签到成功，奖励两斤羊肉，
哦豁，可以啊，这天气慢慢凉了下来，这羊肉包个饺子加点儿酸菜，那滋味可以，想想就流口水，把羊肉放到厨房，准备晚上下班就回来包饺子，给老太太也开开荤！
赶紧洗漱一下，买好早餐吃完就去特警基地。今天张局要过来视察，何天龙肯定得好好准备一下，毕竟不能让领导失望，想往上爬就得展现自己！
清晨大家负重训练结束，在操场集合完毕，何天龙看着眼前的队伍道：“今天张局长要过来看看大家的训练成果如何，都给我打起精神来，不要丢了我的脸，这是你们表现的机会，都明白吗？”
众人齐声道：“报告，教官，明白，请教官指示。”
何天龙：“咱们也不需要刻意的去做什么，你们就正常训练，拿出自己的实力来，表现好，等你们特训结束以后自然有好的分配，两队队长带着各自队伍开始日常训练，”
众人：“报告教官，明白，”说完按部就班开始日常训练项目！
上午十点左右，张局和张哥没打招呼默默来到训练场地，远远看着大家训练，何天龙站在队伍前方观看，哪里做的不对的立马大声指出来。
张局看了一会儿慢慢走过来，张哥跟在后面，何天龙感觉有人在观看这边转过头去，看到张局和张哥已经过来了，立马跑过去道：“局长，您过来怎么也不打声招呼，”
张局：“天龙啊，我就是故意没打招呼过来，就想看看这些小崽子们现在变化有多大，不错，这特训的结果很好，我很满意，看的出来你们都很用心，天龙啊，你这队伍带的不错！我回去以后会跟书记汇报一下进展，”
张哥：“行啊，天龙，你小子有两把刷子啊，我看着这些人，身手跟我的差不多了，这要是跟他们对上谁输谁赢都不好说了！”
何天龙：“局长，张哥，你们太夸奖我了，你们这样夸我，一会儿我该上天了！”两人听完哈哈大笑！
张局：“走，去你办公室坐坐，中午我们也在这里吃饭，看看这里伙食怎么样！”
何天龙：“行啊，局长，我们这食堂伙食可不错，毕竟大家每天训练都比较辛苦，营养跟不上那可不行！”
到点了，队伍陆陆续续来到食堂吃饭，何天龙陪着张局两人打完饭坐在一块儿吃了起来，边吃边聊！
张局：“天龙，我看这样吧，你一个人来回跑也比较辛苦，我这给你配一个指导员，毕竟一个人的精力是有限的，你也没有办法兼顾到同志们的心理问题和生活上的问题！”
何天龙：“行啊，局长，那可真谢谢您了，我一个人确实有些分身乏术了，所里那边还要兼顾到，有个人能帮我，那我可就轻松多了，也能专心训练他们！”
几人聊了一会儿吃完饭，张局和张哥就回到局里了，何天龙下午继续带着大家训练，一直训练到五点左右，队伍解散回到宿舍休息去了。