老爷子连连点头，拿着喇叭就喊上了，指挥着大家伙以家庭为单位，分列三排。
他们所在的文化宫广场很大，即便如此队伍排列起来也占据了外围的半圈，可见老爷子的号召力有多大了。
接收到贝芸溪的信号，音乐一起来, 老爷子就开始带队做起了热身运动，一遍进行简单动作的讲解，一边宣传锻炼身体的好处。
众人觉得很新奇，还没尝试过行进绕圈、男女老少齐参与、全家人出动的舞蹈。
这会儿吃过饭后，他们都闲的没事，最近也没什么新电视剧可追。
是以大家伙身心都处于完全放松的状态，趣味浓厚地跟上, 别说每个动作都让人身体相应部位有些微地酸疼，却格外舒服。
一套热身动作下来，众人对身体已经舒展开来。
老爷子继续开始重申锻炼身体的重要性，每个年龄段都面临不同的身体问题，孩子长高和发育、青年人缺乏锻炼或不充分而留下职业病、老年人腿脚越发不便等等，都急需要锻炼来调节。
有着贝芸溪提供的演讲稿，每个重点都格外触动人心，加上老爷子阅历丰富，讲出来的话就极具信服力。
大家伙结合自己的具体情况，不由地点头赞同。
随着第一首音乐的响起，老爷子和贝芸溪分别站在队伍的内侧，给大家伙做示范。
贝芸溪做得比较标准，就与第一排高大挺拔的谷修齐并列。
谷修齐是那种清冷霸总的范，矜贵又禁欲，刚才的热身运动，还能当做训练前的热身，可接下来的广场舞, 绝对能将他身上一切高大上的氛围、气场破坏的彻底！
贝芸溪抿着唇忍不住笑，开始随着音乐做起来。
她的余光捕捉到男人身体僵直了下，可是他站在第一排，得做出好的榜样来，配合女人组织起来的活动。
是以谷修齐神色冷肃地跟上她的动作。
男人模样和身材都格外出色，哪怕跳广场舞，那种帅气仍旧在线，至少其身后一串的女同志们，脸上的笑容始终没有落下来过。
众人惊奇于这么怪异、好玩又锻炼身体的舞蹈，真的是男女老少都能练，而且很多人们在一旁瞧热闹，这会儿也忍不住跟着比划，甚至一点点加入到队伍中来。
贝芸溪在下午的时候琢磨了三个曲子，刚刚已经寻人重新录制了，只要大家伙知道提示里名字对应的动作，多跳两天，不需要她带领，大家伙也都会了！
到时候可以让文化宫里值班人员，通过喇叭进行播放。
三首曲子跳完，大家伙额头上也都是汗了。
而他们的队伍是越发壮大，很少离开的。