怎么提升成功的把握？
那他可太有办法了！
林洛道：“师妹说得不错，这正是突破明志品的诀窍，不过，我自己另有一种理解，你要不要听一听？”
李幼微喜道：“能聆听师兄教导，我求之不得呢！”
林洛笑一笑，说道：“文脉历代宗师都把这两关称为入静与返动，我自己却另给它起了个名字，叫作归根与观复。”
“归根即入静，熄灭妄念，进入极静的状态，所不同的是，归根法还要人认识到，静为动根，由动入静的过程，同时也是一个归根的过程，这才与心源相契。”
“观复即返动，从极静的状态中返回，从心源中产生意体，所不同的是，观复法要人明白，由静返动是一个回复的过程。”
“如同季节由严冬转为暖春，万物萌生，这是一个天地生机回复的过程。”
“所以，入静与返动，这两个阶段是同一个心源，一张一弛，一舒一卷，一归一复，不断地在运行着。”
“有了这样的认识，才算是真正地透彻了心源。”
接下来，林洛把老子归根的概念，以及周易的复卦，详细地给她分析清楚。
他甚至把复卦的卦象给她画了下来。
李幼微听得似乎有几分如痴如醉的感受，一部分痴醉于义理精微，一部分则痴醉于林洛的造诣深厚与侃侃而谈。
最后她终于把这些消化掉，踌躇满志道：“师兄开始吧！”
林洛点了点头，退到一旁，在椅子上坐了下来。
李幼微则在提前备好的垫子上躺下来，闭上眼睛，准备熄灭妄想。
林洛其实没太多事要做，他只需要在旁边守着，不让人打扰到李幼微，以及随时关注李幼微的进展，在关键的时机能提醒她。
第一步要熄灭妄想，这一步的诀窍，恰恰在于如何对待“熄灭妄想”这个念头，首先不能过于执着，执着的念头就像是木棍搅动水缸，把所有淤泥都翻上来一样，会把所有的妄想都激活。
可是又不能忘掉这个念头，如果忘掉这个念头，人就会进入昏昏欲睡的状态，昏昏欲睡绝不是归根。
用孟子的话说，执着是“助”，昏睡是“忘”，这一关的诀窍在“勿忘勿助”的中道。
这正是文士修行的难处，它不是人凭借着一鼓作气的勇猛就能胜任的，它要求精准的把握。
李幼微静静地躺在垫子上，大约过了两刻钟，她眉头渐渐皱起来，像是在做什么噩梦一样。
林洛明白，她犯了执着的毛病，执着的念头又掀起心中太多的杂念，这些杂念搅扰着她的精神，让她一时不得安宁。