黄家以新鲜的鱼，招待姜离，姜离连吃了三大条，缓解了饥饿。
晚霞之下，姜离在黄老汉家院子里，修炼功法。
他双手灵活，如同蛇类，脚下步法也弯弯绕绕，像是灵蛇爬行，身体极致扭曲，超越人类能做到的极限。
普通人若扭曲成姜离现在的样子，轻的肌肉拉伤，骨骼错位。重的可能筋骨断裂，挤压内脏，产生生命危险。
姜离其实是在修炼的正是姜家的家传功法――灵蛇射息锻体拳。
炼体分九品。九品最低，一品最强。九品之下，皆不入流。
九品又分上中下三品，下三品为武者，中三品为武士，上三品武师。
下三品，炼力量。力达二百斤为九品，四百斤八品，六百斤七品！”
中三品，炼骨骼。全身骨骼坚不可摧，力量能超过六百，爆发力和体力超越人类。
上三品，一品一个境界。三品炼皮膜，刀枪不入，水火不侵；二品炼内腑，气息绵长，百毒难伤；一品炼精神，神乎其神，强大莫测。
家传的典籍记载，锻体之上，还有更强境界。超越一品，超凡脱俗！
姜离从小修炼，虽然缺少资源，天分还算不错，十六岁就踏入七品。
然而，姜离的天赋，远远无法与堪称天之骄子的傲梅相提并论。
因不是姜家血脉，傲梅未能修炼灵蛇射息锻体拳，仅仅修炼普通的锻体功法。同样没什么资源，傲梅十四岁前，就凭借一门普通功法，轻轻松松修成上三品。得到真元丹后，更是修炼出真元，一步登天，跨入超凡。
加入超凡势力的傲梅，必然如同龙归大海，势不可挡。两年成长，足以让她把姜离远远甩开，成长为姜离遥不可攀的存在。
想要报仇，为自己讨回公道，姜离只有变强，比傲梅更强。
打了一遍拳法，姜离惊喜的发现，自己竟然一点不觉得累，甚至没有出汗。
家传功法效仿灵蛇，大部分招式扭曲身体，打起来不仅费力，还会对关节，身体，造成很大负担。
修炼一遍，就必须休养恢复。若没能完全恢复，就强行修炼，只会适得其反，伤害自身。
曾经的姜离，修炼一遍完整灵蛇射息锻体拳，就需要休养整整一天，缓解疲劳，恢复损伤。
而现在，他关节灵活，肢体柔软，做不到像蛇一般，却也如同水中的鱼儿。一遍拳法打下来，完全没有曾经被拉伸撕裂的疼痛，反而浑身舒畅，神清气爽。
“是玉骨的功效！吃那三条鱼令我获得鱼的部分力量，还有了鱼的灵活性。”
姜离又惊又喜，也不停顿，又修炼一遍。
这一遍下来，姜离感觉自己浑身燥热，力量含蓄待发，欲喷薄而出，实力有了显著的提升。
“太棒了。简直就是吃什么补什么。我可以通过捕猎，进食，快速变强。或许，我更应该抓几条蛇，吃下蛇试试！”